Kinderen zijn een bijzonder geschenk. Zo beginnen Anne-Bärbel Köhle en Stefan Riess hun originele boekje. Geïnspireerd door het gedachtegoed van de Dalai-Lama passen de auteurs zijn principes toe op de opvoeding.
Respect voor het unieke wezen van ieder mens is hierbij het uitgangspunt. De auteurs schrijven in een plezierige en onderhoudende stijl over hoe je aandachtiger en rustiger met je kinderen samen kunt leven. Dat doe je niet door als ouder je stempel op je kind te drukken. Dat doe je wel door een toekomst zonder angst voor je kinderen te creëren, door hen zelfvertrouwen mee te geven en een gevoel van veiligheid. In dit boek leren ouders liefdevol om te gaan met moeilijke situatie in het dagelijks leven en deze zelfs met plezier aan te pakken.
Kinderen leren hun gevoelens herkennen en onder woorden te brengen wat ze nodig hebben. De yoga- en ontspanningsoefeningen die in het boek zijn opgenomen voor ouders en kinderen ondersteunen het hele proces.